SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • Pany ładował ktoś winko oral w dawkach 50-70mg? Gra warta świeczki? Zawsze dawałem max 40mg i nie wiem czy nie skusić się na większą dawkę jak będą jakieś profity z tego. Waga ok 110kg przy bf 7-8% ale jestem wysoki Słynny na Jutubie Grzesiu "Wagon" też tak mówił :-) A potem po cyklu płakał bo mu Halo rozwaliło morfologię i musiał spuszczać krew [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 13:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany ładował ktoś winko oral w dawkach 50-70mg? Gra warta świeczki? Zawsze dawałem max 40mg i nie wiem czy nie skusić się na większą dawkę jak będą jakieś profity z tego. Waga ok 110kg przy bf 7-8% ale jestem wysoki Słynny na Jutubie Grzesiu "Wagon" też tak mówił :-) A potem po cyklu płakał bo mu Halo rozwaliło morfologię i musiał spuszczać krew [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 13:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...a tu jeszcze jakaś mini górka koło pępka (chyba przepuklina pępkowa) po konkretnym treningu nóg na następny Dzien wyjechała . Już raz na chwile była jakoś miesiąc temu , odpuściłem suwnice na nogi i zniknęła i teraz znów . Po wyciskaniu na suwnicy . Odpuścić treningi aż zniknie ? Cofa sie to w ogóle ? Czy tylko lekarz ??? Tylko lekarz,im [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-10 05:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do dzisiaj nie wiem, jak mocno trzeba miec nap******onr we lbie, zeby wybrac vlcd... jak chcesz zejsc na bardzo niski bf , to nie wazne co bedziesz bral, bez glodu i bycia zj**anym sie nie obejdzie... juz to przerabialem, in wiecej zarcia tym mniej tych zj**anych dni pod koniec.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-28 11:28:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam! Kiedy waszym zdaniem najlepiej wejść na mostek? Po redu czy masie? Aktualnie kończę redu z dobrym bf 6-7% (test max.350week+spalacze) i mam 2.opcje: 1.Masa do końca roku i most 2.most październik/połowa listopada kalorie na zero/lekki plus. Później Mini cut I masa od grudnia. Powodem mostka jest chęć odpoczynku od igły.(ostatnio most na [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-29 11:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze problem lezy po stronie bf'u? jak z wrazliwoscia? ja tez jak dop******e do 130 kg swiniomasy to na dawce 250mg testa week moge wp*****lac wszystko i nie przeskocze dalej chocbym dal testa 10x tyle %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-22 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek. - juz taki jestem, chce sie wypowiedziec odnosnie pytania jak najlepiej hehe mesja - jak masz koncowke redu i bf dosyc niski to bym wolal clena wrzucic, lepiej dziala i ekonomiczniej wyjdzie...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-11 18:50:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dla początkujących" i "odżywianie" siedzieć a nie tu Ewentualnie poczytać trochę o kreatynie przy takim stażu Przepraszam zle sie wyrazilem pierwszy raz na silce bylem jakies 25 lat temu chdzilem przez rok moze 1,5 i od tamtej pory cwiczylem co roku 1-3 miesiace szybko mi sie nudzilo ale w 2017 we wrzesniu zrobilem sie knurem 83-85 kilowym [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja hgh podskórnie ,jak chce szybciej to nowa lisopro jest również do podawania dożylnego dokladnie, teraz te nowe sliny mozna podawac tez dozylnie, zmienili technologie wytwarzania przy lispro i sa lepiej tolerowane, w sumie swieza sprawa bo to jedne z pierwszych szybkich analogow :-)) To raczej woda się zatrzyma w wynika obrzęku itp Logicznie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-31 23:45:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • na zdjeciach bedzie widac efekt kiedy zejde z bf wtedy bedzie mozna ocenic bo przy tym bf nie widze specjalnych zmian tzn rosne kg przybywa wymiarow tez ae za duzy bf jak dla mnie zmieniac sie bedzie na redukcji i mieso ujrzy swiatlo dzienne ;)

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 23:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • realyanek ad 1) nie wiem który cytat potwierdza taki wniosek jak przedstawiłeś. ad 2) osoby z nadmiarem tkanki tłuszczowej, zazwyczaj mają też zbyt wysoki poziom leptyny (co zwiazane jest z leptynoopornością). Jeśli obniżenie jej poziomu zwiazane jest z poprawią wrażliwości receptorów - to jest to efekt korzystny. Oczywiście nie jest to jedyna [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 18:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pompka spora, energii i chęci też dużo ;-) Ciężary oczywiście małe, ale wszystko idealnie technicznie, z wolną fazą negatywną. Tak to wyglądało po treningu. Z poziomu BF jak mówiłem, jestem zadowolony. Wiadomo, chciałoby się żeby te mięśnie były pełniejsze, wywalało kable itp, no ale nie ten okres. Oby udawało się trzymać podobny bf, a będzie [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 14:41:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojtek juz ze 3 tyg temu pisałem że 5tego wpadają, widziałeś ten wpis :-P Marian - najniższy bf ma Sebastian na pewno. Paweł jest teraz w najgorszym okresie - zszedł z antka, a tren i master ledwo soę wkręcają. A bf ma niski bo pràżki na czwórkach się przebijają :-) No a jak jak to ja, nie wypada być gorszym od podopiecznych %-)

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 15:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] waga będzie po tych 10tyg jeszcze :D Grubo ponad 120 pewnie przebijesz :) Jedyne co tu nie tak siedzi to... Halo halo policja Pan nielegalnie u fryza był xD Tak to jak Przemo prawi jest good Moja mama mnie obcięła xD hehe ja powiedziałem mniej więcej jak a ona sie bawiła maszynką :D nawet fajnie to wyszlo :D Dziękować :d Ja myślę że [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 10:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rozpisaliście a więc tak co do fotek to na razie ich jeszcze nie mam, bo nie mam możliwość technincznej ich zrobienia, może uda mi się je zrobić, ale to takie może, nawet jak będę je miał to nie wiem czy będzie warto je tu wrzucać, generalnie zawsze inaczej to wychodzi na fotach a inaczej w lustrze jak jutro polezę na siłkę to może coś tam [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 12:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kartek książki) cyferki na wadze poleciały do góry w zastraszającym tempie (dobrze że święta krótkie i się skończyły bo jeszcze by się możliwości wagi skończyły) teraz lekki kilkudniowy detoks/reset żeby oczyścić kichy + żeby zeszła woda bo czuję się jak dziurawa łódź podwodna, która powoli zaczyna tonąć no i wskakujemy dalej w kierunku redu

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 09:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no nie będzie afery bo nie ma o co. Ot taka prawda. Marudziłem strasznie, biadoliłem jak to mi źle itp. i tyle. Rok temu też marudziłem, ale wtedy to była kwestia tego, że byłem w złym towarzystwie i chciałem super formę jednocześnie chodząc na najby, a tak niestety się nie da. W tym roku także włączyło mi się "płakanie" bo zwyczajnie: [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 18:42:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ***ane małoletnie mutanty jak już mówilem ***ie mnie siła statyczna póki moge was pozabijać kopnieciem w łeb dopóty będę sei cieszył ps jeżeli na rzęxbie bede wyglądał jak na pompie i zgubie z pasa ok 10-15 cm to skończe ćwiczyć ( rzeźba = 6-7%bf ) jutro ide sie zważyc

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 20:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawodny jaki bf ? bo jak wysoki to wg. mnie ***ac antykataboliki dobra dieta i malo miecha poleci - no gorzej jak niski to wtedy sie przydaja tusi + termo spidzior extreme i jazda

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie jak bzyku im wiecej fatu tym - teoretycznie - mniej cukru dla fruktozy nie ma przebacz i w kazdym wypadku moze zyebac misje wiec nie ma sensu wyjezdzanie powyzej ~100g fat tak samo - im mniej tym lepiej (~50g) i tu poziom bf nie gra roli fat na ladowaniach nie i tyle fruktoza tez - teoretycznie - duze ilosci nie ale jakies wynalazki,czy [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 14:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)